Giải pháp cải thiện sức khỏe nam giới tuổi trung niên

Thứ bảy, 19:27, 07/11/2026

VOV1 - Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều nam giới bắt đầu nhận thấy cơ thể không còn khỏe khoắn, dẻo dai như trước. Những áp lực từ công việc, cuộc sống, cộng với tuổi tác và những thay đổi tự nhiên của cơ thể có thể khiến sức khỏe, thể lực và sinh lực nam giới ít nhiều bị ảnh hưởng.

Có những điều khó nói thành lời, có những thay đổi mà không phải ai cũng chủ động chia sẻ, thậm chí đôi khi còn âm thầm bỏ qua vì cho rằng đó là quy luật tất yếu của tuổi tác. Nhưng liệu những thay đổi ấy có cải thiện được hay không? Nam giới ở tuổi trung niên cần quan tâm đến sức khỏe của mình như thế nào, từ chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng đến những giải pháp hỗ trợ phù hợp để duy trì thể trạng và chất lượng cuộc sống? Đây sẽ là những nội dung được GS.TS.BS Hồ Bá Do – Phó Chủ tịch Hội Y học cổ truyền Việt Nam, Chủ tịch kiêm Viện trưởng Viện Nghiên cứu Chăm sóc sức khỏe chủ động chia sẻ cùng quý vị trong chương trình hôm nay.