Nhiều cha mẹ thường ngại cho con vào bếp vì sợ dao sắc, bếp nóng hay những tình huống mất an toàn với trẻ nhỏ. Nhưng nếu được hướng dẫn phù hợp, chính căn bếp lại có thể trở thành một “lớp học” đặc biệt, nơi các con học cách lựa chọn thực phẩm, hiểu thế nào là một bữa ăn cân bằng và biết trân trọng hơn những món ăn hàng ngày. Từ những trải nghiệm nhỏ như rửa rau, chuẩn bị nguyên liệu đến tự tay hoàn thành một món ăn, trẻ cũng sẽ từng bước hình thành kiến thức và thói quen dinh dưỡng để biết cách chăm sóc sức khỏe của chính mình.
Bình luận