Ô nhiễm không khí nghiêm trọng ở Hà Nội, người dân bảo vệ sức khỏe như thế nào?
VOV1 - Cục Quản lý Môi trường y tế - Bộ Y tế khuyến cáo, khi chỉ số chất lượng không khí ở mức xấu (150 - 200), người dân nên giảm thiểu hoạt động ngoài trời.

# Trang tin Khoa học phổ thông (PMC) trực tuyến Mỹ vừa cập nhật nghiên cứu mới của Sanofi, tập đoàn dược phẩm đa quốc gia hàng đầu của Pháp, tìm ra phương pháp chữa trị mụn trứng cá hiệu quả thông qua loại vắc-xin biến thể mRNA. Mụn trứng cá ảnh hưởng đến khoảng 85% những người trong độ tuổi từ 12 đến 24. Các phương pháp điều trị mụn trứng cá theo đơn có thể tốn tới 200 USD/tháng. Vắc-xin mới của Sanofi có thể chứng minh là hiệu quả lâu dài, ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi ngay từ gốc nhờ các biến thể RNA thông tin để giảm mụn trứng cá bền vững. Vắc-xin này nhắm vào các nguyên nhân gây mụn trứng cá từ trung bình đến nặng,  hoạt động bằng cách cố gắng kiểm soát vi khuẩn và ngăn chặn chúng sinh sôi.

# Cộng hòa Dân chủ Congo (CHDC) tuyên bố chấm dứt đợt bùng phát dịch Ebola mới nhất khiến 45 người tử vong tại quốc gia này. Tổ chức Y tế thế giới WHO cho biết sẽ tiếp tục hợp tác với các cơ quan chức năng để duy trì cảnh giác và bảo đảm ứng phó nhanh chóng với bất kỳ đợt bùng phát nào. Ebola là một loại sốt xuất huyết dễ lây lan gây ra các triệu chứng như sốt, nôn mửa, tiêu chảy, đau nhức toàn thân và khó chịu, và trong nhiều trường hợp, chảy máu bên trong và bên ngoài.

 # Theo WHO, hơn 60.000 ca tử vong mỗi năm ở Việt Nam do tim mạch, đột quỵ, ung thư phổi, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), viêm phổi… có liên quan ô nhiễm không khí. UNICEF cũng ghi nhận khoảng 70.000 người Việt tử vong hằng năm vì các bệnh liên quan không khí ô nhiễm, tức trung bình mỗi 7,5 giây lại có một trường hợp tử vong. Tại Hà Nội, theo các nghiên cứu quan trắc, mỗi năm có thêm gần 1.100 ca nhập viện do bệnh tim mạch và gần 3.000 ca nhập viện do các bệnh đường hô hấp khi nồng độ PM2.5 tăng cao. Cục Quản lý Môi trường y tế - Bộ Y tế khuyến cáo, khi chỉ số chất lượng không khí ở mức xấu (150 - 200), người dân nên giảm thiểu hoạt động ngoài trời. Nếu buộc phải ra ngoài, cần chọn thời điểm ít ô nhiễm trong ngày, giảm cường độ vận động và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.

 # Tại Bệnh viện TWQĐ 108, số ca cúm tăng nhanh trong hai tuần qua. Mỗi ngày, phòng khám truyền nhiễm tiếp nhận khoảng 30 bệnh nhân và khoa điều trị ghi nhận gần 30 trường hợp nhập viện. Theo các bác sĩ, cúm A là bệnh nhiễm virus đường hô hấp cấp tính do các chủng virus cúm A như A/H1N1, A/H3N2… gây ra. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi nhưng dễ nặng ở trẻ dưới 5 tuổi, người trên 65 tuổi, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh mạn tính. Virus lây lan nhanh qua giọt bắn khi ho, hắt hơi hoặc qua tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus, thường bùng phát vào mùa đông - xuân khi thời tiết lạnh ẩm thuận lợi cho virus phát triển. Đồng thời, bệnh thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng sốt cao 38 - 40°C, ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu, mệt mỏi, đau mỏi cơ, ớn lạnh, chán ăn, nặng hơn có thể gây khó thở.

 # Từ đầu năm đến nay, trên địa bàn tỉnh Cao Bằng ghi nhận hơn 4 nghìn 3 trăm trường hợp mắc Sởi. Ngành y tế triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin phòng bệnh Sởi với 3 đợt tiêm, đạt tỷ lệ bao phủ trên 94% ở các nhóm đối tượng. Ngoài ra, một số bệnh truyền nhiễm lưu hành địa phương như: Adenovirut; Cúm; Thủy đậu; Lỵ trực trùng; Tiêu chảy; ho gà v.v… Sở Y tế chỉ đạo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật chỉ đạo, hướng dẫn các đơn vị tăng cường thực hiện công tác tiêm chủng mở rộng (TCMR), đảm bảo an toàn tiêm chủng; dự trù, cấp phát vắc xin vật tư TCMR theo kế hoạch. Đồng thời, thực hiện giám sát, hỗ trợ hoạt động TCMR. Công tác TCMR được duy trì thực hiện tại 100% xã/phường đảm bảo chất lượng, với tỷ lệ tiêm chủng đầy đủ đạt 77,2%.

# Chỉ cần 5 phút tập thở mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến tâm trạng, dẫn đến nhịp thở chậm lại và mức độ kích thích giảm xuống. Kết quả nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Cell Reports Medicine. Những tiếng thở dài theo chu kỳ thực sự mang lại cảm giác thư giãn. Các nhà nghiên cứu cho rằng điều này là do nhịp tim nhịp xoang đường thở. Mức độ biến đổi nhịp tim này liên quan đến tình trạng sức khỏe tốt hơn, bao gồm hồi phục sau nhồi máu cơ tim, thậm chí sống sót sau ung thư. Vì vậy, tự làm dịu bản thân là điều tốt, và thở dài theo chu kỳ cũng mang lại lợi ích.

# Thoái hóa khớp là nhóm bệnh lý khớp thường gặp nhất, chiếm 30% các bệnh lý về khớp. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do quá trình lão hóa cơ thể dẫn đến sự thoái hóa của sụn khớp làm sụn bị bào mòn, nứt vỡ. Ngoài ra một số yếu tố khác như tình trạng béo phì, thường xuyên bê vác đồ nặng, các biến dạng khớp do chấn thương, viêm, dị tật, các bệnh nội và chuyển hóa như loãng xương, mãn kinh, đái tháo đường,…là những yếu tố làm cho bệnh thoái hóa khớp càng trở nên trầm trọng hơn. Khi bị thoái hóa khớp người bệnh thường có những cơn đau âm ỉ tại khớp, đau tăng lên khi vận động, thay đổi tư thế giảm khi nghỉ ngơi. Đôi khi có dấu hiệu cứng khớp và khó vận động khớp vào buổi sáng kéo dài từ 10-30 phút. Thoái hóa khớp làm người bệnh hạn chế vận động, không thể làm được một số động tác như cúi sát đất, ngồi xổm, leo cầu thang. Đau đớn làm người mệt mỏi, lo lắng, mất ngủ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Xem trên các nền tảng khác

Bình luận