Duy trì cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” để phòng chống thừa cân, béo phì

Thứ ba, 11:10, 09/09/2025

VOV1 - Trong bối cảnh tỷ lệ béo phì có xu hướng tăng, nhiều người tìm đến những phương pháp giảm cân không an toàn, những năm qua, Bộ Y tế đã tổ chức cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” nhằm hướng dẫn người dân lấy lại vóc dáng một cách khoa học. Cuộc thi lần thứ 4 năm 2025 được phát động sáng 09/09.

Nếu như năm 2010, tỷ lệ béo phì ở Việt Nam chỉ khoảng 2,6%, thì đến năm 2014, con số này đã tăng lên 3,6% và tiếp tục có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh không lây nhiễm đang trở thành gánh nặng của ngành y tế và cộng đồng. Tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm chiếm tới 84% tổng số ca tử vong tại nước ta. Nhiều trường hợp mất mạng hoặc để lại hậu quả nặng nề khi tìm đến những biện pháp giảm cân không khoa học. Từ thực tế này, những năm qua, Bộ Y tế đã liên tục đưa ra khuyến cáo và tổ chức cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” nhằm lan tỏa thông điệp về việc thực hành dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, duy trì lối sống lạnh mạnh, vận động thể lực thường xuyên để phòng chống thừa cân, béo phì.

Bộ Y tế phát động cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần thứ 4

Sức hút của cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” được minh chứng qua số lượng người tham tăng vượt bậc qua từng năm: Từ hơn 2000 lượt đăng ký vào năm 2022, tăng lên gần 5.000 lượt người dự thi vào năm 2024; Đồng thời ghi nhận hàng nghìn câu chuyện truyền cảm hứng về sự thay đổi ngoạn mục cả về thể chất lẫn tinh thần của người dân. Cuộc thi lần thứ 4 này, kéo dài từ 9/9 đến 25/12/2025. Ban Tổ chức sẽ chọn ra 12 ứng viên xuất sắc nhất để trao giải, với 01 giải đặc biệt trị giá 50 triệu đồng, 01 giải nhất 30 triệu đồng, 2 giải nhì, mỗi giải 20 triệu đồng, 3 giải ba mỗi giải 10 triệu đồng, 4 giải tư mỗi giải 5 triệu đồng và nhiều giải phụ khác.

“Năm 2025 là năm tổng kết việc thực hiện chương trình Sức khỏe Việt Nam giai đoạn 2021-2025 với 3 mục tiêu, bao gồm: Nâng cao nhận thức của cộng đồng; Tăng cường dinh dưỡng, vận động thể lực; Tăng cường quản lý sức khỏe. Thực hiện chương trình này, thời gian qua, Bộ Y tế đã tổ chức nhiều chương trình, đặc biệt là chương trình Tôi khỏe đẹp hơn và Chương trình Ngày dinh dưỡng cộng đồng, để tăng cường nhận thức của người dân cũng như khẳng định tầm quan trọng của dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với tập luyện thể dục, thể thao, bảo vệ sức khỏe.”- GS.TS.BS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết.

GS.TS.BS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế phát biểu tại lễ phát động cuộc thi

Mọi công dân Việt Nam từ đủ 18 tuổi trở lên, đủ điều kiện sức khỏe có thể đăng ký dự thi tại website https://toikhoedephon.vn/

Cuộc thi gồm 3 vòng. Vòng 1 (09/09 - 15/10/2025): Đăng ký và thi trực tuyến. Ứng viên đăng ký trên website https://toikhoedephon.vn/, nộp ảnh/clip chỉ số ban đầu, sau 1 tháng cập nhật lại chỉ số và trả lời 20 câu hỏi trắc nghiệm. 100 ứng viên điểm cao nhất sẽ được chọn vào Vòng 2.

Vòng 2 (20/10 - 20/11/2025): Thi trực tuyến và tương tác cùng chuyên gia. 100 ứng viên gửi clip chia sẻ quá trình thay đổi và tham gia phần hỏi đáp trực tuyến với các chuyên gia dinh dưỡng, vận động. 30 ứng viên xuất sắc nhất sẽ vào Vòng Chung kết.

Vòng 3 (25/11 - 25/12/2025): Chung kết. 30 ứng viên gửi clip hướng dẫn thực hành dinh dưỡng, vận động , sau đó sẽ được đo chỉ số trực tiếp tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống và phỏng vấn trực tiếp bởi Hội đồng Giám khảo. 12 ứng viên xuất sắc nhất sẽ được vinh danh trong đêm trao giải./.