# Theo các nghiên cứu từ Trung tâm Y học Tích hợp Integrative Psych thuộc Viện Y tế Quốc gia, Ireland, những ngày thời tiết âm u kéo dài có thể gây giảm năng lượng, mất động lực và làm trầm trọng hơn cảm giác cô đơn, bất an, nhất là ở những người vốn đã có vấn đề sức khỏe tâm thần. Triệu chứng như mất ngủ, ăn uống thất thường, buồn chán, uể oải kéo dài góp phần suy giảm hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ bệnh lý cả về thể chất lẫn tinh thần. Bác sĩ khuyến nghị trong giai đoạn nồm ẩm nên uống đủ nước, vận động nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn máu, sử dụng máy hút ẩm hoặc điều hòa không khí trong nhà để giảm thiểu độ ẩm. Đối với người mắc bệnh tâm thần, việc duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, cân bằng dinh dưỡng và học cách chấp nhận những khó chịu tạm thời của thời tiết sẽ giúp giảm bớt căng thẳng.
# Một nghiên cứu có sự tham gia của Đại học Tôn Dật Tiên và các bệnh viện tại Quảng Châu, Trung Quốc đã phát hiện ra rằng nếu người dân ăn cá ít nhất bốn lần một tuần, mỗi lần tiêu thụ 50g có thể giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân từ các bệnh tim mạch và mạch máu não. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn cá ít nhất 4 lần một tuần có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau, bao gồm cả đột quỵ do thiếu máu cục bộ khoảng 39%. Lý do tại sao cá có những lợi ích tốt như vậy là vì cá chứa axit béo không bão hòa đa, selen, protein chất lượng cao… có thể bảo vệ hệ thống tim mạch, mạch máu não và giảm tỷ lệ tử vong.
# Trong số các bệnh đường hô hấp ở trẻ nhỏ khi mùa Xuân đến, bệnh hen phế quản là tình trạng thường gặp nhất, đặc biệt trong những giai đoạn thời tiết biến đổi thất thường. Ngoài ra các bệnh cúm mùa, viêm phổi, Bệnh viêm khí - Phế quản cấp, Viêm mũi dị ứng, bệnh tiêu hóa, sởi cũng là những bệnh thường gặp. Để ngăn ngừa các bệnh này, bố mẹ cần tiêm phòng vaccine cho trẻ đầy đủ, đúng lịch theo chương trình tiêm chủng Quốc gia và các hướng dẫn tiêm chủng phòng bệnh sởi, cúm, não mô cầu, phế cầu; Tăng cường dinh dưỡng cho trẻ: uống đủ nước, ăn rau xanh trái cây, ăn phong phú các loại thực phẩm; Giữ ấm cơ thể, đặc biệt lưu ý giữ ấm vùng đầu, cổ, tay, chân cho trẻ; Đảm bảo vệ sinh cá nhân, rửa tay sạch cho trẻ, tắm cho trẻ bằng nước ấm, ở nơi kín gió, lau khô người, tai sau khi tắm.
# Lo lắng trước diễn biến phức tạp của dịch cúm, thời gian gần đây, nhiều người dân đã tự mua thuốc, nhất là Tamiflu để dự phòng hoặc tự điều trị tại nhà khi có triệu chứng bệnh. Các bác sĩ cảnh báo tự ý điều trị cúm không chỉ gây lãng phí mà còn có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe như: viêm phổi, suy thận, suy gan và phổ biến là hiện tượng kháng thuốc. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người dân cần tăng cường biện pháp phòng bệnh (chế độ dinh dưỡng, luyện tập nâng cao sức đề kháng, đeo khẩu trang nơi đông người, tiêm vắc-xin phòng cúm) và không tự ý điều trị bằng thuốc kháng sinh, kháng vi-rút.
# Đang đi du lịch tại Quảng Ninh, nữ du khách Ấn Độ 56 tuổi có dấu hiệu khó thở, tức ngực, được đưa vào Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cấp cứu. Bệnh nhân được chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp, biến chứng suy hô hấp, suy tim, nguy cơ tử vong cao nếu không được can thiệp tái thông mạch vành kịp thời. Các bác sĩ đã đặt hai stent phủ thuốc để tái thông dòng máu. Sau 4 ngày điều trị, bệnh nhân hết đau ngực, khó thở và các chỉ số sinh tồn ổn. Bà được xuất viện và trở về Ấn Độ.
# Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Trung tâm Chấn thương chỉnh hình đã phẫu thuật thay khớp háng thành công cho 3 bệnh nhân ở tuổi U100 với nhiều bệnh lý nội khoa kèm theo. Đặc biệt, trong 3 bệnh nhân có 1 cụ ông 104 tuổi, được ghi nhận là trường hợp bệnh nhân cao tuổi nhất được phẫu thuật thay khớp tại bệnh viện. Đến nay cả 3 bệnh nhân đều tỉnh, sinh hiệu ổn định, có thể ngồi, ăn uống và tập đi lại với khung hỗ trợ, dự kiến ra viện trong vào ngày tới. Các bác sĩ cho biết, gãy cổ xương đùi và gãy xương vùng liên mấu chuyển xương đùi ở những bệnh nhân trên 80 tuổi thường khó lành. Do đó việc phẫu thuật thay khớp nhằm giúp cho người bệnh mau phục hồi vận động đi lại, đồng thời tránh các biến chứng do phải nằm lâu, bất động.
# Bàng quang tăng hoạt hay hội chứng bàng quang kích thích ( gọi tắt là OAB) là một trong những căn bệnh phổ biến ở đường tiết niệu. Theo Hội Niệu học quốc tế, chính Bàng quang tăng hoạt (OAB) là nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn tiểu tiện ở mọi lứa tuổi. Bàng quang tăng hoạt là tình trạng bàng quang hoạt động quá mức, thường xuyên bị kích thích và co bóp ngay cả khi chưa đầy nước tiểu, tạo cảm giác buồn đi tiểu liên tục cả ban ngày lẫn ban đêm, có thể có kèm theo tình trạng tiểu són, tiểu gấp, tiểu không kiểm soát (tiểu không tự chủ). Bệnh này gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý, cuộc sống và công việc. Hiện nay có rất nhiều các phương pháp điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Các lựa chọn có thể bao gồm sử dụng thuốc và không dùng thuốc để giảm triệu chứng và giảm sự thôi thúc đi tiểu nhiều.
Bình luận