Năm nào cũng vậy, những chỉ thị yêu cầu bắt tay ngay vào công việc lại được nhắc đến như một mệnh lệnh hành chính. Nhưng phía sau câu chuyện kỷ luật lao động, còn một vấn đề tâm lý sâu xa hơn, đó là hội chứng buồn chán hậu kỳ nghỉ, rối loạn giấc ngủ, mất năng lượng, thậm chí lo âu và trống rỗng.
Vậy chúng ta đang đối diện với sự lơi lỏng trách nhiệm hay một phản ứng tâm lý tự nhiên sau một khoảng “giãn nở cảm xúc” quá dài? Có cách nào vượt qua trạng thái này mà không đánh mất giá trị văn hóa của Tết? Phải làm gì để thay đổi quan niệm “tháng Giêng là tháng ăn chơi” vẫn còn ăn sâu bám rễ trong suy nghĩ của không ít người?
Cùng bàn luận về chủ đề đang thu hút sự chú ý này, ngay sau đây, chúng tôi có cuộc trao đổi với chuyên gia tâm lý Nguyễn Hà Thành – người có hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn và nghiên cứu hành vi, đồng thời là Trưởng Ban Hợp tác Quốc tế tại Khối Giáo dục FPT.
Bình luận