Chuẩn hoá các giờ học thể chất - vì tương lai khỏe mạnh, năng động của trẻ nhỏ

Thứ bảy, 11:34, 03/10/2026

VOV1 - Với trẻ mầm non, vận động không chỉ là chạy, nhảy hay thực hiện một vài động tác thể dục, mà còn là cách để trẻ khám phá khả năng của cơ thể, rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo và hình thành thói quen vận động ngay từ những năm đầu đời.

Một giờ học thể chất hiệu quả không đơn thuần là để trẻ vận động nhiều hơn, mà cần được tổ chức phù hợp với độ tuổi, thể trạng, tạo hứng thú để trẻ chủ động tham gia và từng bước hình thành thói quen vận động.

Đa dạng bài tập, nhiều trải nghiệm mới mỗi ngày, đem lại nguồn năng lượng tích cực. Đó cũng là mục tiêu của việc chuẩn hóa giáo dục thể chất trong trường học, với mô hình điểm “Bữa ăn học đường bảo đảm dinh dưỡng hợp lý kết hợp tăng cường hoạt động thể lực cho trẻ em, học sinh, sinh viên Việt Nam”. Hệ thống phong phú gồm hơn 130 bài tập và trò chơi vận động, kết hợp nhiều loại dụng cụ. Từ chạy, bật nhảy, chơi với bóng, nhảy bao bố đến tập yoga..., mỗi hoạt động lại mang đến cho trẻ một trải nghiệm vận động khác nhau, biến mỗi giờ vận động của trẻ thành cảm giác mới mẻ và đầy hào hứng.