Đảm bảo an toàn khi tập luyện thể thao, thi đấu, tránh các nguy cơ về sức khỏe

Chủ nhật, 11:42, 13/04/2025

VOV1 - Cuối tuần thường là thời điểm để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn, tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Trong đó, các giải chạy – đặc biệt là chạy đường dài, chạy marathon – đang ngày càng thu hút đông đảo người tham gia ở nhiều lứa tuổi.

Không chỉ rèn luyện sức khỏe, chạy bộ còn mang lại cảm giác chinh phục, vượt qua chính mình. Nhưng bên cạnh những lợi ích tích cực, thời gian gần đây, chúng ta cũng chứng kiến
một số vụ việc đáng tiếc – đó là những ca đột quỵ, thậm chí tử vong khi tham gia giải chạy. Câu hỏi đặt ra là làm gì để đảm bảo an toàn trong tập luyện, thi đấu, tránh các nguy cơ cao phải cấp cứu, thậm chí tử vong tham gia các giải thể thao? BSCK II Nguyễn Thành Trung, Trưởng khoa Cấp cứu, BV Đa khoa Hà Đông, Hà Nội cùng làm rõ vấn đề này.